Меню сайту
Категорії розділу
Газета №1 (№1103) [11]
Газета №2 (№1104) [10]
Газета №3 (№1105) [19]
Газета №4 (№1106) [10]
Газета №5 (№1107) [12]
Газета №6 (№1108) [18]
Газета №7 (№1109) [19]
Газета №8 (№1110) [13]
Газета №9 (№1111) [13]
Газета №10 (№1112) [15]
Газета №11 (№1113) [20]
Газета №12 (№1114) (31/03/2017) [19]
Газета №13 (№1115) (7/04/2017) [24]
Газета №14 (№1116) (14/04/2017) [15]
Газета №15 (№1117) (21/04/2017) [24]
Газета №16 (№1118) (28/04/2017) [14]
Газета №17 (№1119) (5/05/2017) [20]
Газета №18 (№1120) (12/05/2017) [21]
Газета №19 (№1121) (19/05/2017) [10]
Газета №20 (№1122) (26/05/2017) [24]
Газета №21 (№1123) (2/06/2017) [21]
Реклама
Дошка оголошень
[23.06.2017]
Запрошуємо на роботу Швей
[21.06.2017]
Продається велика 3х кімнатна квартира на Бамі з хорошим плануванням
[20.06.2017]
Продається земельна ділянка в с. Рудківці Жидачівського р-ну
[20.06.2017]
Сім’я винайме 1- або 2-кімнатну квартиру на тривалий термін.
[20.06.2017]
Куплю "Газель", "Валдай", "Соболь"
[17.06.2017]
На роботу в Польщу потрібні
[14.06.2017]
Пасажирсько-вантажні перевезення
[14.06.2017]
Запрошуємо на роботу
Статистика
Каталог статей
Головна » Статті » Архів за 2017 рік » Газета №18 (№1120) (12/05/2017)

Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертонією

Перший Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертонією пройшов 14 травня 2005 р. З 2006 року Всесвітня Ліга Гіпертонії за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я встановили щорічні події, присвячені цій темі, на 17 травня.
Підвищений артеріальний тиск або артеріальна гіпертонія - самий грізний фактор розвитку інфаркту міокарда та ішемічного інсульту. Більше 1,5 мільярдів людей у всьому світі страждають цим підступним захворюванням. За даними статистики, близько 45 відсотків хворих людей не знають, що вони мають високі цифри артеріального тиску. В Україні зареєстровано понад 12 мільйонів осіб, хворих на артеріальну гіпертензію, з яких систематично отримують лікування лише 14 відсотків, приймають лікарські препарати періодично - 35 відсотків. Щорічно цю хворобу виявляють у 1 мільйона українців. 
10 цікавих фактів 
про гіпертонію
1. Гіпертонія безпосередньо збільшує ризик серцевого нападу та інсульту.
2. Гіпертонія особливо поширена серед людей, які мають цукровий діабет, подагру або захворювання нирок.
3. Гіпертонія є безсимптомним захворюванням.
4. Вона більш поширена у людей з аналогічними захворюваннями в сімейній історії.
5. Дуже високий ризик поширення у людей, які страждають ожирінням і зловживають алкоголем.
6. Зустрічається у жінок, що приймають оральні контрацептиви.
7. Гіпертонія, на жаль, зустрічається і у дітей та підлітків.
8. Деякі ліки для втрати ваги можуть збільшити ризик появи гіпертонічної хвороби.
9. Важливість спостереження систолічного кров’яного тиску збільшується з віком.
10. Артеріальний тиск змінюється протягом дня. Він найнижчий, коли ви спите і піднімається, коли ви прокидаєтеся.
Сучасні методи діагностики і лікування гіпертонії дозволяють успішно контролювати стан пацієнтів з артеріальною гіпертензією і попереджати страшні ускладнення - втрату зору, аритмію, серцеву недостатність, інфаркт міокарду, інсульт. 

Зміна способу життя для профілактики та лікування гіпертонії
Відмова від куріння є  найбільш ефективним немедикаментозним  способом знизити  ризик серцево-судинних захворювань у хворих з артеріальною гіпертензією.
Хворим з ожирінням слід рекомендувати зниження маси тіла не менше ніж на 5 кг. 
Встановлено, що алкоголь ослаблює ефекти антигіпертензивної терапії, а його пресорна дія зберігається протягом 1-2 тижнів.  З цієї причини хворим з артеріальною гіпертензією слід обмежити споживання алкоголю (не більше 20-30 мл в день для чоловіків і не більше 10-20 мл в день для жінок).
Хворим з артеріальною гіпертензією слід рекомендувати обмежити споживання натрію з їжею до менше 100 ммоль в день, що відповідає менше 6 г кухонної солі в день.
Хворим з артеріальною гіпертензією слід зменшити споживання м’ясної і жирної  їжі  і одночасно збільшити споживання риби, фруктів і овочів.
Хворим, які ведуть сидячий спосіб життя, слід рекомендувати регулярні фізичні вправи на відкритому повітрі (по 30-45 хв 3-4 рази на тиждень). Швидка ходьба і плавання більш ефективні, ніж біг, і знижують систолічний АТ приблизно на 4-8 мм рт. ст. 
Галина УЛЬЯНОВА, лікар ЗПСМ Новороздільської міської лікарні

Переглядів: 14
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Вхід на сайт
Пошук
Реклама
 




Адреса редакції:  81652, м. Новий Розділ, Львівської обл., вул. Грушевського, 37.
Видається з 1990 року. Газета виходить щоп’ятниці.
Реєстраційне свідоцтво 
ЛВ № 102 від  4 березня 1994 р.
Тел. (03261) 3-12-89

 
Copyright "Вісник Розділля" © 2014-2017